“陈，刚刚那个球你处理得不够好，注意到了你的队友吗？你完全可以传给他的，伙计，把你的视野放大，传球的时候千万镇定下来，不要害怕失误......”

　　“对，就是这样，如果你的队友无法得到更好的机会，这种情况下你就直接出手吧！投不进没关系，总会有投不进的时候，可是私下里你必须好好训练你的中投。”

　　“我看你的比赛，坦白说，你的表现很不稳定。好的时候能让人感到震惊，差的时候也能让人无言以对，还有一次不必要的失误，这些事情原本很难出现在一个人身上的。”

　　“你的投篮不是什么大问题，这不用我来教，况且这东西还是以练为主.....我所能交给你的，就只有如何成为一个助攻型的球员，不但要把球喂给你的队友，还要给对方带来巨大威胁.....”

　　“如果你只会传球，那你肯定无法帮球队提升战绩，因为对方可能锁死你的队友不让你有更好的机会传球，他们会逼迫你去出手.....可如果你的个人能力出色，在队友们无法接球的情况下也能带来威胁，那么你的表现一定会让他们忌惮的......”

　　陈一凡跟纳什的特训终于开始。

　　出乎他的意料，纳什对他的指导更多是战术意识上的，至于各种技巧反而少一些。不过纳什的话确实让他非常认同，真要学习那些牛笔的过人技能，完全可以去跟其他人学。

　　纳什的特点不在这些地方，学会更好地处理球权，用更聪明的方式进攻，也是一种非常重要的提升。

　　甚至比个人技术的提升更重要。

　　因为个人技术总会过时，总会因为身体素质的下滑而变差，可经验不会。年轻时的艾弗森变向过人无与伦比，整个联盟在这方面都没几个能跟他相提并论的，可是到职业生涯的巅峰期过后，艾弗森的身高和身体素质无疑成为了他最大的阻碍。

　　速度严重下滑，爆发力更是消失得差不多。不过年轻时的经验，给了他依然留在nba的本钱，没有了那种炫目且大开大合的运球，可有了更加简洁有效的进攻，有时候只是一个简单的变向，依然能过掉对方找到突破的时机。

　　技术可以维持职业生涯的高度，经验却可以维持职业生涯的长度。

　　纳什给陈一凡安排的训练也不轻松，因为两人都不是那种身体素质变态的球员，所以纳什在自己训练过的基础上做出一些变动，为陈一凡制定了身体素质的各项增强计划。

　　这些项目加上篮球意识的训练，简直让陈一凡给累瘫了。几乎是从早到晚，除了必要的休息时间和吃饭时间，陈一凡都把时间泡在了篮球场上。

　　这让他真正有了一种职业球员的感觉。

　　为了早日训练出结果，陈一凡还专门找机会跟纳什一对一

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