3)第二百一十章 新来的体能师_综合格斗之王
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  安迪笑道“基础东西而已,没什么值得夸耀的,哈哈哈哈。”

  老曹“……”

  按摩之后,王晋照例要泡泡冰水放松,安迪又接着展示自己的专业素养水温多少、冰块分量、浸泡时长……每一样都严谨到变态,过程堪比按照配方制药。

  评价就一个字牛逼!

  花多少钱办多少事,这个体能师绝对物超所值啊!

  ……

  到饭点儿了,安迪主动要求一块去餐厅吃饭,说是准备研究研究菜谱,王某自无不允。

  “哗啦啦……”

  开饭前要洗手注意卫生,这事儿地球人都知道,王晋三下五除二把自己搞定,开始等待安迪忙活。

  左等……

  右等……

  王晋的眼珠子渐渐放大,脸上浮现难以置信的神色。

  ——安迪竟仔仔细细、翻来覆去地洗了三遍手!搓啊、揉啊、抠啊、冲啊,反复的折腾,表情异常庄重,仿佛是在进行某种神圣的仪式!

  卧槽!

  王某的心中微微泛起怜悯,然后赶紧转过身去。

  一份西蓝花、一份鸡胸肉、半杯草莓、一只香蕉、一杯低脂牛奶、一杯纯净水、一勺鱼油、一勺坚果、一片维生素……

  安迪亲自为王晋配比好晚餐,张口随意聊天。

  “今晚我会跟几位教练员商讨制定训练表,重新调整你的作训计划,重点是突出你的身体反应、爆发力、以及柔韧性。众所周知,我已经带出两个世界冠军了,其中包括现在当红的轻量级美女杀手凯特·艾米莉娅……我有自己独特的训练手法,更讲究趣味性和实用性……”

  王同学对啥“美女杀手艾米莉娅”毫无兴趣,拣重点问道“趣味性?”

  安迪道“是的,比如说爬爬山、划划船、潜潜水之类的……”

  王晋直觉没那么简单“我猜,或许需要负重吧?”

  安迪插起一块牛排,挑挑眉毛坏笑道“伙计,你以为呢?”

  王晋叹口气“我就知道。”

  安迪道“在赶来之前,我已经向拉卡维奇大师询问过你的身体数据,特意定做了几样负重沙包和背心,重量非常合适,它能够起到很好的锻炼效果。”

  提前准备好的?啥叫专业、啥叫素质啊!真令人感动!

  王晋展颜道“噢,谢谢你安迪!”

  安迪道“没什么的,那些东西放在我车里,吃完饭我们一起去拿。”

  王晋点头道“好的。”

  安迪清清嗓子,加重语气说道“请你记住,拿取的时候千万别乱动,要从上面开始,按照码放的顺序往下依次进行!我想你能记得住吧?顺序很重要哦!很重要!”

  王晋“……”

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