引发一些机体问题。”
“哎！为什么会这样啊？”听叶千帆这么一说，宁倾城的眉头皱得更深了。
“可是大家都说喝酒能暖身子啊！！”
“嗯……”看宁倾城这一脸好奇，叶千帆则是抿了抿嘴道：
“人们都有这样的体验，酒度越高，饮酒后身体越是热辣，我们就会错误地认为，酒本身含有的热量很大。”
“但其实酒的主要成分是酒精和水，水就不用多说，而酒精本身所含的热量也极为有限，根据测定，每克乙醇在人体内能够释放大约七千大卡的热量。”
“也就是说……如果人体喝下去一两左右的白酒，其散发的热量仅仅相当于二十五克油或者五十克糖所产生的热量。”
“说到这里，也能够看出，这些热量对于人体温度的影响可以说是微乎其微的。”
“既然摄取的热量这么低，又怎么会让人体温度升高呢？”
“可是……可是……”宁倾城虽然也有点被叶千帆说服了，但是她转念一想，又忍不住追问道：
“可是，喝酒能发热的切身感受，是怎么来的呢？”
“每次我喝完酒之后，身上真的就变得暖烘烘了！！”
“这……我的感觉总是不会出错的吧？”
“哈哈哈哈哈！感觉可不一定靠谱哦！”叶千帆伸手捏了一下宁倾城的小鼻子，又继续朝她耐心解释道：
“你知道为什么你喝了酒之后，身体会发热吗？”
“其实是因为……当酒进入身体后，酒精的吸收与代谢就开始了。”
“酒精本身和其代谢产物，比如乙醛都具有扩张血管的作用，从而使人体肌肤上的毛细血管得到扩张，血液循环会随之加快。”
“这样一来，就会造成人体内的热量较快地散发到体表，人体就会感到身体发热。”
“此外，酒精及其代谢产物，也会对中枢神经系统有一定程度的麻醉作用，这样就让肌肤对外界温度的敏感性降低。”
“但值得注意的是，这种身体内部热量的散失，仅仅是短时间的过程，也就是说，酒后的暖意只不过是一种暂时的现象。”
“一般来说，没有多少时间，饮酒者就会感到格外地寒冷，这是因为体内的热量散失的原因，所以越喝就越感到冷，也就不足为怪。”
“这种情况，就叫做酒后寒。”
“酒后寒？？”听叶千帆这么一解释，宁倾城的脸色已然一变。
“啊？难道喝酒真的不能暖身子？”
“当然了！”叶千帆颔首，又接着解释道：
“与此同时，这种所谓的酒后寒，更容易让人患上感冒或者冻伤，尤其需要提醒的是，靠饮酒御寒对老年人更为不利。”
“因为老年人本来就对体温变化不敏感，如因喝酒引起体温中枢调节紊乱，更容易损伤其调温功能。”
说到这儿的时候，叶千帆又笑了笑道：
“但是也不用太担心，其实，冬天喝少量酒是对身体有益的，能够起到舒筋活血、开胃生津的效果。”
“只不过，以酒来御寒是不可取的行为。”
“此外，在冬季饮酒还应该更加小心谨慎，根据流行病学的调查研究表明，冬季饮酒诱发的出血性疾病比夏季多出十几倍。”
“这类疾病比如脑溢血、胃出血等等，心肌梗死也多发在这个时节。”
“而且，酒精的刺激会加重这类疾病的患病几率和严重程度。”
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